چه زمانی باید به زوج‌درمانی مراجعه کنیم؟
بازگشت به بلاگ
زوج‌درمانی۶ دقیقه مطالعه۳ دی ۱۴۰۳

چه زمانی باید به زوج‌درمانی مراجعه کنیم؟

س

سارا محمدی

نویسنده

مقدمه

همه روابط با چالش‌هایی مواجه می‌شوند. اما چه زمانی این چالش‌ها نیاز به کمک حرفه‌ای دارند؟

نشانه‌های نیاز به زوج‌درمانی

ارتباط ضعیف

وقتی گفتگوها همیشه به مشاجره ختم می‌شوند یا اصلاً گفتگویی وجود ندارد.

بی‌اعتمادی

پس از خیانت یا دروغ‌گویی، بازسازی اعتماد بدون کمک دشوار است.

احساس فاصله عاطفی

وقتی احساس می‌کنید از هم دور شده‌اید.

زوج‌درمانی چه کمکی می‌کند؟

یک زوج‌درمانگر می‌تواند به شما کمک کند تا الگوهای ارتباطی ناسالم را شناسایی کرده و مهارت‌های جدید بیاموزید.