خانه/خدمات/گروه‌درمانی

گروه‌درمانی

قدرت همراهی و رشد گروهی

گروه‌های درمانی کوچک و کنترل‌شده برای کار بر مهارت‌های ارتباطی، تنظیم هیجان و رشد فردی.

۹۰ دقیقه
از ۳۰۰,۰۰۰ تومان
رزرو جلسه
گروه‌درمانی

درباره این خدمت

گروه‌درمانی در سرای مهرگان فرصتی منحصر به فرد برای یادگیری از تجربیات دیگران، دریافت بازخورد و تمرین مهارت‌های اجتماعی در محیطی امن فراهم می‌کند. گروه‌ها کوچک و کنترل‌شده هستند تا هر عضو بتواند به اندازه کافی توجه دریافت کند. جلسات گروهی با موضوعات مختلف از جمله مدیریت اضطراب، مهارت‌های ارتباطی، تنظیم هیجان و رشد فردی برگزار می‌شود. شرکت در گروه به شما کمک می‌کند تا بفهمید که تنها نیستید و دیگران نیز با چالش‌های مشابهی مواجه هستند.

ویژگی‌ها

  • گروه‌های ۶ تا ۱۰ نفره
  • جلسات هفتگی ۹۰ دقیقه‌ای
  • موضوعات تخصصی متنوع
  • تسهیلگری حرفه‌ای
  • فضای حمایتی و بدون قضاوت

مزایا

  • یادگیری از تجربیات دیگران
  • تقویت مهارت‌های اجتماعی
  • احساس تعلق و حمایت
  • دریافت بازخورد سازنده
  • هزینه کمتر نسبت به جلسات فردی
متخصصان ما

تیم متخصص سرای مهرگان

تیمی از روان‌درمانگران و متخصصان مجرب که با تعهد و تخصص، همراه شما در مسیر سلامت روان هستند.

نادیا بیچرانلو

نادیا بیچرانلو

مدیر و موسس

روان‌درمانگر با بیش از ۱۵ سال تجربه در حوزه مشاوره خانواده و فردی. دارای مدرک کارشناسی ارشد روان‌شناسی بالینی از دانشگاه تهران و گواهینامه‌های تخصصی در زمینه درمان شناختی-رفتاری. ایشان سال‌ها در مراکز معتبر روان‌درمانی فعالیت داشته و تجربه همکاری با سازمان‌های بین‌المللی را دارند. تمرکز اصلی کار ایشان بر روی مشاوره زوجین، درمان اختلالات اضطرابی و توانمندسازی خانواده‌ها است.

حسین فریبرزی

حسین فریبرزی

موسس

متخصص در توسعه فردی و کوچینگ با رویکرد انسان‌گرایانه و بیش از ۱۰ سال سابقه در این حوزه. فارغ‌التحصیل رشته مدیریت منابع انسانی با تمرکز بر روان‌شناسی سازمانی. ایشان دوره‌های تخصصی کوچینگ را در آکادمی‌های معتبر بین‌المللی گذرانده‌اند و به عنوان مربی در کارگاه‌های متعددی فعالیت داشته‌اند. تخصص اصلی ایشان در زمینه رهبری، ارتقای عملکرد و مدیریت تغییر است.

سارا محمدی

سارا محمدی

روان‌درمانگر

متخصص درمان اضطراب و افسردگی با رویکرد شناختی-رفتاری و ۸ سال تجربه بالینی. دارای مدرک دکترای روان‌شناسی بالینی و عضو انجمن روان‌شناسان ایران. ایشان در زمینه درمان اختلالات خلقی، وسواس و اضطراب اجتماعی تخصص دارند. همچنین تجربه کار با نوجوانان و بزرگسالان در شرایط بحرانی را دارند و در کارگاه‌های مهارت‌های زندگی به عنوان مدرس فعالیت می‌کنند.

آماده شروع هستید؟

اولین قدم را برای بهبود کیفیت زندگی خود بردارید. تیم متخصص ما آماده همراهی شما در مسیر رشد و سلامت روان است.